Fisting – Una guía para principiantes

Tal vez hayas oído hablar del fisting y tu pensamiento principal fue Ay!. O has visto porno de fisting y siempre quisiste probarlo. Un puño no es tan intimidante o loco como crees. Si te gusta el sexo pervertido, definitivamente es algo que puedes probar. Y no te preocupes, es posible hacerlo sin romperte el trasero o la vagina.

¿Que es fisting?

Fisting es un poco lo que parece. Metes todo tu puño en la vagina o el culo de alguien. Wikipedia dice que también se llama «inserción braquiovaginal o braquioprótica», pero sigamos con el fisting. (Punchfisting o punch fucking es un tipo extremo de fisting, así que lo dejaremos solo por ahora).

Este proceso toma mucho tiempo, usa mucho lubricante y realmente puede unir a las parejas románticas. No es violento como mucha gente piensa (o al menos no tiene por qué serlo).

Puedes hacer puños en la vagina o el ano de alguien. Ambos crean la sensación de sentirse increíblemente lleno, lo que puede ser súper caliente. Una vez dentro, el donante solo necesita moverse un poco para hacer que el receptor se acerque. No pienses en tu puño como un enorme consolador; es algo completamente diferente. Eso significa que no tienes que andar tratando de golpearlos contra el suelo.

En general, el fisting es un tema sexual bastante tabú y muchos lo ven como una práctica extrema. Se puede incorporar a muchos problemas diferentes, y algunos incluso pueden verlo como un problema en sí mismo.

La historia del fisting

No sabemos mucho sobre el fisting en el pasado. Parece que, en algún momento de la historia, alguien habría metido una mano entera en el culo o la vagina de alguien. Pero realmente no hay registro de ello hasta la década de 1970. 

Por lo tanto, parece que los hombres homosexuales inventaron el fisting durante esa década, o al menos lo recuperaron de entre los muertos. Se acepta en gran medida que surgió en la trastienda de un bar gay en la ciudad de Nueva York en 1971. A partir de ahí, se extendió a las trastiendas de San Francisco.

El club de fisting más famoso del mundo estaba ubicado en San Francisco y se llamaba Catacumbas. Funcionó durante las décadas de 1970 y 1980. La ubicación era semisecreta y solo estaba disponible por referencia. 

Todos los clubes de fisting en los EE. UU. cerraron en la década de 1980 porque la gente pensaba que el fisting sin protección facilitaba que las personas contrajeran o transmitieran el VIH. Además, la mayoría de las personas heterosexuales pensaban que era aterrador y asqueroso. También se cerraron otros lugares que lo permitían, como casas de baños y clubes gay.

Pero para entonces, el fisting se había extendido por todo el mundo, incluidos Japón y Europa. A lo largo de los siguientes 30 años, la práctica volvió más fuerte que nunca.

El fisting vaginal es más común en los círculos de lesbianas. No es fácil encontrar ningún historial que respalde esto, pero tiene mucho sentido. Tocar con los dedos definitivamente puede conducir al fisting, si tienes suficiente lubricante, esfuérzate y cree en ti mismo.

Parte del estigma en torno al fisting es simplemente homofobia. Dado que tanto el fisting vaginal como el anal están profundamente arraigados en las tradiciones queer, la gente los considera desviados. No saben que se lo están perdiendo.

Conceptos erróneos sobre el fisting

No hay muchas personas a las que no les guste el fisting que estén al tanto de sus hechos. Si estás confundido acerca de algo, es más fácil permanecer ignorante. Bueno, ¡no seas más ignorante! Aquí hay algunos conceptos erróneos que la gente tiene sobre el fisting anal y vaginal.

Es solo el remate de un chiste. En realidad, nadie lo hace.

Oh, dulce niño de verano.

No estaríamos dispuestos a decir que las personas en realidad no realizan ningún acto sexual del que pueda aprender en línea. Hay gente que está dispuesta a cualquier cosa, y que Dios los bendiga.

Nuevamente, tal vez no muchos cissets se involucran en el fisting. Pero la gente queer está por todas partes con esa mierda. 

No hay un montón de encuestas o estudios sobre el fisting. Raro, ¿eh? Lo más parecido fue esta encuesta de sexo de 2005. Sugiere que alrededor del 50% de las lesbianas y un porcentaje ligeramente mayor de hombres homosexuales encuentran excitante el fisting o participan en la práctica.

Y aquí está la cosa: el hecho de que sea un remate nos molesta. ¿Es porque el fisting es principalmente un acto sexual queer? Algo así como cuando la gente dice, jaja, sexo anal?

La respuesta es sí, probablemente.

Se supone que el fisting duele.

Aquí hay un divertido consejo sexual para ti: a menos que lo desees expresamente, ¡NINGÚN SEXO DEBE DOLER! Si su cuerpo está registrando dolor, debe detenerse de inmediato y volver a evaluar, sin importar lo que esté haciendo.

Puño no debería doler. Si lo hace, es posible que no esté usando suficiente lubricante. Tal vez no estés lo suficientemente relajado o excitado. O tal vez estás nervioso. De cualquier manera, deberías tomarte un descanso. 

Si te duele tanto que crees que realmente podrías haberte lastimado algo, ve a una sala de urgencias o de urgencias. Es importante cuidar tu cuerpo. Y no tendrás que avergonzarte. Las enfermeras de Urgencias lo han visto todo, lo prometo.

Fisting es simplemente golpear la vagina o el culo, ¿verdad?

A menos que tengas un nivel experto de fisting BDSM, no golpearás nada durante tu estadía en Fisting Town.

Primero, esto se debe a que en realidad no ingresas a tu pareja con el puño cerrado. Haces una forma más parecida a un pato con la boca cerrada. También puedes pensar en ello como la mano que haces cuando entras en una lata de Pringles. Va a ser difícil o casi imposible meter la mano allí comenzando con la forma de un puño.

Además, una vez que esté adentro, sus movimientos probablemente serán sutiles. Puede ser abrumador tener a alguien dentro de ti tan profundamente. Probablemente solo necesite girar o mover los dedos un poco para que se corran. Al menos las primeras veces, no meterás y sacarás la mano, y mucho menos golpearás su orificio.

Hace que tu culo/coño se suelte.

Conquistemos esto en dos partes y comencemos con la vagina.

Fisting NO va a estirar tu coño. Recordemos que puedes sacar a un bebé humano literal de esa cosa y aún así tener sexo igual de satisfactorio. Un puño no tiene la energía para estirarlo. Tu vagina es demasiado poderosa.

Cuando estira los músculos de la pantorrilla, no se aflojan. Entonces, cuando estira y ejercita los músculos de su vagina, se vuelven más fuertes, más rápidos y más fáciles de controlar.

Si te preocupa que tu vagina se afloje, siempre puedes hacer algunos ejercicios de Kegel. Son súper fáciles de hacer y no duelen nada. 

Para encontrar los músculos del suelo pélvico, intenta detener el chorro de orina mientras estás en el inodoro. Esos músculos son lo que estás buscando para apuntar. Contraiga los músculos del suelo pélvico durante tres a cinco segundos, luego relájelos durante tres a cinco segundos. Repita esto 10 veces tres veces al día.

Con suerte, eso te tranquilizará para el fisting vaginal.

Entonces, para el fisting anal, la idea de que tu trasero se aflojará puede parecer cierta. Después de todo, se supone que debes entrenar tu trasero de antemano, insertando objetos cada vez más grandes para prepararte para un puño.

Sin embargo, esto no se debe a que estos juguetes estén estirando su ano, por lo que pronto estará tan estirado como una banda elástica. Te está entrenando para relajar tus esfínteres externos e internos para lo que está por venir.

Si no escuchas a tu cuerpo y te esfuerzas por realizar actividades anales que duelen, en realidad podrías estirar partes de tu canal anal. Sin embargo, el fisting no hará esto si eres cuidadoso y concienzudo. 

Riesgos fisting

Los riesgos del fisting son mínimos, siempre y cuando se haga bien. Sin embargo, como cualquier acto sexual, es importante tomar las precauciones adecuadas.

El puño debe llevar guantes de goma sin talco durante la acción. Por un lado, las uñas o los padrastros pueden arañar un ano o una vagina, incluso si parece que tus uñas son cortas y lisas. Además, existe una pequeña posibilidad de transmisión de ITS desde llagas abiertas en las manos de la pareja hasta los genitales o el culo de los puños. Si tu pareja tiene VIH o cualquier otra ITS, o no estás seguro de su estado, los guantes son extremadamente importantes. Incluso si ambos se han hecho pruebas y tienen uniones fluidas, las manos tienen bastantes gérmenes y es genial tener una capa adicional de protección.

Probablemente la lesión más extraña posible es que la parte superior podría torcerse la muñeca durante el fisting vaginal. Esto se debe a que la vagina es un músculo muy fuerte y sus contracciones podrían lastimarte la muñeca. Un esguince es menos probable; es posible que solo tenga un poco de calambres o dolor.

El fisting puede convertirse en un comportamiento muy arriesgado si cualquiera de los miembros de la pareja está borracho, drogado o incapacitado. Lo sabemos, sonamos como oficiales DARE, pero el fisting mientras no estás en tus cabales es una idea horrible.

Para un activo, estar sobrio es importante porque le permite recordar verificar el consentimiento continuo de su activo a lo largo de la escena, luego averiguar qué es lo que quiere y qué puede realmente tomar. Si te emocionas demasiado, podrías lastimarlos.

Tener la cabeza despejada es aún más importante para los pasivos. Cuando no estás sobrio, tus receptores del dolor no funcionan correctamente. Si tu pareja va demasiado rápido y a tu cuerpo no le gusta, es posible que no te des cuenta ni lo superes. 

Esto puede causar lagrimeo o sangrado interno. Si bien es raro, no es imposible. Hay historias de terror en línea sobre intestinos perforados y personas que necesitan bolsas de colostomía. Realmente reduce las posibilidades si va sobrio. 

Si experimenta un dolor agudo, una sensación de desgarro o estallido, mareos, sangrado excesivo o dolor abdominal intenso después del fisting, busque atención médica de inmediato.

Cómo prepararte

Si está interesado en el fisting, hable con su pareja al respecto. No es una buena idea tratar de golpear a alguien en el acto metiendo más y más dedos, y tampoco debes tratar de persuadir a alguien para que te golpee en medio de una escena.

Lo mejor que puedes hacer es hablar en un espacio neutral y no sexy. La forma en que lo plantees depende de tu nivel de comodidad con tu pareja y de cómo te sientas al hablar de sexo en general.

Simplemente puede mencionar que encontró un artículo al azar sobre fisting y ver cómo reaccionan. Ni siquiera tiene que hacerles saber que está interesado en probarlo de inmediato.

Pero también es una gran idea simplemente ponerlo ahí. Puedes decirles que hay algo nuevo que te podría interesar probar en el dormitorio, si les gusta. Al mantener la conversación coqueta, es menos una emboscada.

Asegúrate de especificar qué rol de fisting te gustaría cumplir. Mucha gente estaría más que dispuesta a golpear con el puño, pero no dispuesta en absoluto a recibir un puño o viceversa. Tu pareja podría llegar a una conclusión equivocada y desanimarse.

Finalmente, recuerda que tienen derecho a decir que no. Si se oponen absolutamente al fisting, averigua cómo te sientes al respecto. No intentes hacerlos cambiar de opinión.

Extensión

La preparación es lo más importante para el fisting anal. No puedes pasar de no haber puesto nunca nada en tu trasero al fisting anal de la noche a la mañana. Entrenar tu trasero es clave.

El entrenamiento del culo prepara tu trasero para el juego anal. Esto implica usar tus dedos y juguetes para preparar tu trasero para el fisting que ha estado esperando.

Si nunca antes ha tenido nada en su trasero, comience despacio y respire. Puede ser una buena idea comenzar solo al principio, pero tu pareja también puede ayudar. Prueba diferentes dedos y lubrícate. Luego, inserte un tapón anal. Si eres principiante, elige el tamaño más pequeño.

Sabrá que está listo para el tamaño más grande cuando el enchufe sea fácil de insertar, cómodo de usar por un tiempo y divertido para jugar cuando lo mueve hacia adentro y hacia afuera.

Puedes conseguir conjuntos de entrenamiento anal en Amazon por muy poco dinero, y Adam & Eve tiene una sección completa. Solo asegúrese de que sus juguetes estén hechos de materiales seguros para el cuerpo, como silicona o vidrio.

Incluso cuando hayas entrenado tu trasero, probablemente sea una buena idea acostumbrarte a la sensación de que primero te follen el culo con un consolador o un pene. Esta es una sensación diferente. Aunque no empujarás mucho durante el fisting, sigue siendo relevante.

Duchas vaginales

Si vas a practicar el fisting vaginal, no te duches. Tu vagina es perfecta tal como es, y simplemente lavarla en la ducha es perfecto. El jabón y otros productos de limpieza pueden alterar el equilibrio del pH de tu vagina.

Si desea participar en el fisting anal, puede considerar las duchas vaginales. Esto disminuye la posibilidad de que haya accidentes durante la sesión. Además, muchas personas se sienten nerviosas por un problema relacionado con la caca, por lo que no pueden relajarse por completo durante el proceso. Las duchas vaginales podrían ser la cura.

Primero, asegúrese de usar el baño unos 30-60 minutos antes de su cita de fisting. Puede limpiar suavemente con agua o una toallita para bebés sin perfume. Esto podría ser todo lo que necesitas.

Si quieres sentirte un poco más limpio, compra un kit de enema en la farmacia. Esto generalmente se verá como un tubo con una bola grande en el extremo. Lo rellenarás con la solución salina que venía incluida. También puedes hacerlo en casa con media cucharadita de sal y una taza de agua.

La solución salina es importante porque ducharse demasiado puede despojar a su cuerpo de sus electrolitos naturales. Agregar la sal ayuda a solucionar esto, como cuando tomas Pediasure cuando tienes resaca.

La temperatura debe ser la adecuada. Si hace demasiado frío, se sentirá muy desagradable. Sin embargo, si hace demasiado calor, podrías quemarte por dentro, de verdad. Ponga el agua tibia y pruébela en su muñeca como un biberón. Luego haz que el agua esté un poco más fría. Esa es la temperatura que debes usar en tu enema.

Solo necesitará el valor de una bombilla de agua para limpiar las cosas. No te vuelvas loco. El exceso de duchas puede causar sequedad e irritación.

Suministros

¡Casi es la hora! Pero primero, deberás recoger algunos suministros. No te preocupes. Nada demasiado loco.

Necesitarás mucho lubricante para el fisting. Probablemente, pueda usar su lubricante favorito actual para hacer el trabajo. Es posible que desee seleccionar uno a base de agua. Sin embargo, hay otra opción.

Uno de los lubricantes más populares entre los fisters es J-Lube. En realidad, fue hecho para que los veterinarios ayudaran a los animales a dar a luz. Sin embargo, la gente descubrió que es un fantástico lubricante para el fisting.

Tienes que mezclarlo tú mismo, así que no lo uses si no estás preparado para un pequeño proyecto de manualidades. La receta en la botella también es para un galón, por lo que si no necesitará tanto pronto, es posible que deba hacer algunos cálculos para reducirlo. Pero honestamente, la gente jura por estas cosas.

También necesitarás guantes. Debería poder recogerlos en cualquier farmacia. Solo asegúrate de que no sean del tipo en polvo y de elegir el tamaño correcto. Además, si tú o tu pareja tenéis alergia al látex, buscad una alternativa.

Sin embargo, los guantes de farmacia pueden parecer un poco quirúrgicos y matar el estado de ánimo. Una buena opción es el tipo de guantes que usan los tatuadores. Son sin látex y muy elegantes. Puede obtener una caja de 100 de ellos en Amazon.

Cómo probar el fisting vaginal

Deberá comenzar con el primer componente de cualquier buen experimento sexual: ¡los juegos previos! No deberías entrar al dormitorio, quitarte la ropa e inmediatamente intentar meter el puño de alguien en tu vagina. Eso te está preparando para el dolor y el fracaso.

Los músculos de tu vagina se relajan más cuando estás excitada. Puede hacer lo que quiera para excitarlos a ambos y ponerlos de humor. Por supuesto, siéntase libre de incorporar perversión en esta experiencia. Está bien si tienes un orgasmo antes de que ocurra el fisting; podrás recuperarte.

Cuando el puño está listo, la parte superior debe ponerse los guantes e introducir un dedo. Una vez que el receptor se sienta cómodo, puede agregar otro. Y otro. Durante este proceso, asegúrate de usar una gran cantidad de lubricante. Más de lo que crees que necesitarás. Este es un proceso intenso y el lubricante lo hará más fácil.

Una vez que el puño ha metido los cuatro dedos, es de esperar que el pasivo pida más. En este punto, intente agregar su pulgar colocándolo en la posición de pato con la boca cerrada. Tu mano estará con la palma hacia arriba. Si puedes conseguir eso, es hora de trabajar en el resto del puño.

Los nudillos serán la parte más difícil. Asegúrate de haber establecido una palabra de seguridad o alguna forma para que el fisgón se comunique si se siente incómodo o siente dolor. Si todas las señales se van, podrás meter todo tu puño adentro.

Una vez dentro, la parte inferior sentirá una sensación única de plenitud. Es realmente como nada más. En este punto, la parte superior puede apretar su mano de pato en un puño real. Ta da!

Mientras esté adentro, los movimientos del dom deben ser lentos y pequeños. Pueden curvar ligeramente el puño o mover los dedos. Solo estos pequeños movimientos deberían volver loco al puño.

Cuando lleguen al orgasmo, se sentirá completamente único y sorprendente. Podrás notar cada contracción que hace su vagina. Incluso si lo has sentido en tu pene, es algo completamente diferente sentir estas contracciones en tu mano, la forma principal en que experimentas el tacto en el mundo. Puede ser una experiencia muy intensa e incluso romántica.

Cuando sea el momento de sacar la mano, hazlo lentamente. No querrás simplemente sacarlo. Descúbrelo con el mismo cuidado con el que lo metiste, devolviéndolo a su forma de pato al salir.

Es probable que el fondo se gaste por la noche. Después de todo, ¿quién quiere otro aperitivo cuando ha tenido un plato principal absolutamente impecable? La parte superior debe hacerles saber qué tan bien lo hicieron y ayudarlos a bajar de la intensa experiencia.

Por supuesto, puede agregar fisting en BDSM u otros problemas. Solo asegúrate de mantenerte a salvo y de no lastimar a nadie. Cuando esté listo, es posible que pueda trabajar con versiones más intensas de fisting como follar con el puño y golpear, pero incluso si es pervertido, ese no es el lugar para comenzar.

Cómo probar el fisting anal

El fisting anal generalmente se considera más difícil que el fisting vaginal. Esto se debe a que la vagina está hecha para acomodar a un bebé completo y el ano… no.

Esto solo significa que ambas partes deben tener mucho cuidado y tomarse su tiempo. Al igual que con el fisting vaginal, debes participar en algunos juegos previos. No deberías sumergirte en esta experiencia en frío. Espera para probar el fisting hasta que estés lo suficientemente cachondo como para estar prácticamente temblando de anticipación (incluso si estás un poco nervioso).

Puede ser una buena idea insertar algunas cosas en tu trasero para prepararlo para el puño. Los tapones anales, los consoladores o la polla de una pareja son excelentes opciones. Asegúrese de que ya está usando lubricante en este punto, y todo el resto del tiempo.

Una vez que ambas partes estén listas, la parte superior se pondrá los guantes y comenzará a insertar los dedos. El pasivo necesita relajarse y prestar atención a si experimenta algún dolor. Esta es la razón por la que debe estar sobrio y por la que no debe usar lubricantes anestésicos.

La parte superior insertará todos sus dedos, luego irá lentamente por el pulgar, formando el pico de pato. Si el puño todavía está bien, puede insertar todo el puño dentro.

El trasero se sentirá muy lleno, lo cual es una sensación única. Es posible que necesiten un minuto antes de que comiences a moverte para recuperarse.

Puede insertar su mano más adentro analmente que vaginalmente. Algunas personas informan que van tan alto como el codo. Sin embargo, debe averiguar qué quiere su pareja. No empieces a empujar más adentro de ellos a menos que te lo pidan.

Ahora, la parte superior puede experimentar para ver lo que le gusta a la sub. Los empujones sutiles pueden ser buenos, pero asegúrate de que no causen ningún dolor. También puede torcer la mano o mover los dedos. Una vez que encuentre un ritmo, apéguese a él para que su pareja (y posiblemente usted) pueda venir.

Una vez que termine el evento principal, retire lentamente la mano. En serio, ve despacio. Una vez que esté fuera, haga un chequeo de bienestar con el puño. Asegúrate de que se sientan bien y ayúdalos como puedas.