Las ETS están aumentando en los Estados Unidos. Tal vez sea Tinder, tal vez sea la desilusión con el estado de las cosas, pero sea lo que sea, todos lo hacemos con más frecuencia, y no damos los pasos que deberíamos para mantenernos seguros y fuertes en el proceso.
Claro, hay muchos de nosotros que practicamos sexo seguro religiosamente, pero incluso las personas que viven, respiran y comen predicando el evangelio sobre prácticas sexuales seguras pasan por alto una adición particular al dormitorio. Es posible que se hagan pruebas regularmente, usen condones cuando sea apropiado y desinfecten sus juguetes, pero ¿quién está usando barreras dentales en realidad?
Cuando se trata de sexo con penetración tanto anal como vaginal, casi todo el mundo es consciente de que debería hablar de condones (si lo hacen o no es otra historia). Independientemente de si la gente los usa o no, todos sabemos que un condón es esencial para prevenir la propagación de ITS y ETS con nuevas parejas. Entonces, ¿por qué pasamos por alto el mismo nivel de protección cuando se trata de oral? Amigos, conozcan el dique dental: la última incorporación al cajón sexual en su mesita de noche.
¿Qué es un dique dental?
En pocas palabras, un dique dental es un cuadrado delgado de 6” de látex lubricado. Originalmente desarrollado en la era victoriana para el consultorio de los dentistas (de ahí el nombre), el dique dental se unió a las filas del conjunto de herramientas de sexo más seguro durante la crisis del SIDA de la década de 1980, y ha sido un medio poco discutido para hacer que el sexo sea más seguro desde entonces. .
Estos pequeños todavía se encuentran más comúnmente en manos de un ortodoncista, pero aún así, el dique dental sigue siendo una herramienta que rara vez se usa y crea una barrera entre su boca y la vagina o el ano de su pareja.
La mayoría de los diques dentales están aromatizados para mejorar la experiencia del donante y, aunque no puedes comprarlos en la mayoría de las farmacias, puedes conseguirlos en tu sex shop local o buscando en línea.
¿De qué te protegen?
Con el sexo con penetración, al menos todos somos conscientes de los riesgos asociados. Pero para muchas personas, la idea de que besar o comer fuera a alguien podría conseguir un viaje a la clínica de ETS más cercana parece una exageración. Cuando la penetración no está en juego, ¿cuál es el riesgo?
Equivocado. El sexo oral aún conlleva una serie de riesgos potenciales, pero hay una buena razón por la que muchos de nosotros pensamos lo contrario. De todas las actividades sexuales del libro, el cunnilingus es una de las formas menos arriesgadas de estimular a un amante en el sur. La transmisión del VIH, por ejemplo, es prácticamente inexistente a través del sexo oral, y de todos los casos registrados de VIH, solo ha habido un puñado de situaciones en todo el mundo en las que las mujeres que tienen sexo exclusivamente con otras mujeres informaron haber contraído el VIH de su pareja, y en esos casos, era cuando ambos estaban menstruando, o cuando compartían juguetes y lo hacían lo suficientemente duro como para sacar sangre.
La razón por la que este tipo de sexo oral no transmite muchas ITS es que la mayoría de las ITS y las ETS se propagan por vía oral si entran en contacto con la garganta, y con el cunnilingus, nada es rozar la parte posterior de la garganta de la misma manera que cuando estás dando. una mamada
Pero solo porque el VIH y muchas ITS son esencialmente imposibles de transmitir a través de comer coño, no te relajes y pienses que un dique dental no es necesario. Especialmente si estás menstruando o tienes cortes en la boca, esta pequeña hoja de látex es una gran ayuda. Además, todavía hay tres cosas que puedes contraer comiendo a alguien fuera de casa y rimming, incluso sin cortes ni menstruación, y todas pueden prevenirse usando un protector dental.
bacterias
Dar un beso negro es un placer, pero hay una faceta que hace que algunas personas sean aprensivas: la limpieza. Si su pareja no practica una buena higiene, puede ser menos agradable allí abajo. No solo no es lo que la mayoría de nosotros buscamos mientras hacemos rimming, sino que el anilingus en un amante impuro puede tener consecuencias como contraer giardia o hepatitis A. Si no conoces muy bien a tu pareja o estás ansioso por asegurarte de que todo está absolutamente limpio antes de saquear ese botín, un dique dental puede ser tu nuevo mejor amigo.
Virus del papiloma humano (VPH)
El virus que causa tanto las verrugas genitales como ciertos tipos de cáncer, el virus del papiloma humano, es una de las ETS más comunes en los Estados Unidos. De hecho, el CDC informa que 79 millones de personas en el país lo tienen. La mayoría de las veces, este virus no causa síntomas y permanece inactivo. Otras veces, el VPH puede tener consecuencias graves. Si bien las verrugas genitales suelen ser indoloras, pueden ser vergonzosas. Y cuando te enfrentas a un virus que también puede causar cáncer de cuello uterino, vagina, ano, pene, boca y garganta, tienes cosas más importantes de las que preocuparte cuando se trata de prevenirlo.
Debido a que actualmente no existe una prueba de VPH estándar para agregar a su prueba de detección de ETS regular, la mayoría de las personas no saben si la tienen y, por lo general, no puede determinar si su pareja la tiene con solo echar un vistazo. Si bien esta ETS es muy común, su riesgo de contraerla aumenta con cada nueva pareja. Si estás en una fiesta de juegos o en una situación que te abre a una serie de besos casuales, no necesitas rehuir la oral, solo ten a mano un protector dental.
Virus del herpes simple 1 y 2 (HSV-1 y HSV-2)
Otra ETS tan común que la mayoría de los paneles no la analizan, el herpes se puede propagar por contacto de genital a genital, así como por vía oral. Hay dos tipos diferentes de HSV, y ambos se pueden transferir entre parejas por vía oral. Contrariamente a la creencia popular, en realidad no existe tal cosa como el tipo «oral» y el tipo «genital». Ambas cepas pueden surgir donde les plazca, pero hay algunas diferencias clave entre las dos. El HSV-1 suele ser mucho más leve y recurre con menos frecuencia que el HSV-2. Y mientras que el HSV-1 suele ser un solo bache, el HSV-2 causa múltiples baches a la vez. Y cuando se trata de ambas cepas, es probable que algunos de tus mejores amigos las tengan. El HSV-1 es increíblemente común: alrededor del 67 % de la población lo tiene. Y según Healthline, uno de cada cinco estadounidenses tiene HSV-2.
Es importante saber qué tan comunes son porque, estadísticamente, ha tenido relaciones sexuales con personas que tienen HSV-1, y si ha tenido relaciones sexuales con más de cinco personas, es probable que haya tenido relaciones sexuales con alguien con HSV-2. Ninguno de los dos es un gran problema, pero eso no significa que no debas hacer tu parte para evitar contraerlos. Al final del día, sigue siendo una ETS dolorosa que provoca llagas recurrentes, fatiga, ganglios linfáticos inflamados y un sistema inmunitario debilitado.
Rebobinemos: dijiste que podría prevenir las ITS. ¿Por qué podría?
Esto es lo que pasa con las barreras dentales. Debido a que su propósito original era aislar una determinada parte de la boca durante los procedimientos dentales, en realidad nunca se ha probado su eficacia para prevenir la propagación de ITS y ETS. De hecho, el dique dental apareció en escena en el punto álgido de la crisis del SIDA de la década de 1980, y las personas se sintieron obligadas a proporcionar a las lesbianas cisgénero recursos sexuales más seguros. Pero como la mayoría de las cosas para las mujeres y las personas queer, no se investigó ni se financió. En cambio, la barrera preventiva simplemente se lanzó a la refriega con poco más que un encogimiento de hombros. Da Hoong, Oficial de Desarrollo de la Mujer de Terrence Higgins Trust, lo expresó de esta manera en 1992:Proporcionar barreras dentales fue una forma de discutir el tema con las lesbianas… para que comenzaran a pensar en ello seriamente. Las barreras dentales nunca se han probado como una barrera contra el VIH, no están fácilmente disponibles y no son fáciles de usar. Pero estábamos proporcionando condones para hombres, así que tuvimos que proporcionar algo para que lo usaran las lesbianas.
¿Algún otro hombre no cisgénero aquí que pone los ojos en blanco por lo familiar que suena este enfoque para su salud? Debido a que los diques dentales no se someten a pruebas exhaustivas, la demanda de los mismos sigue siendo baja. Pero la evidencia anecdótica, y extendiendo la lógica de los condones a los protectores dentales, sugiere que son una barrera efectiva contra ciertas ITS.
Y aunque las pruebas son mínimas, debe llevar un dique dental a las conexiones casuales con múltiples parejas. Todos merecemos protección y, de hecho, merecemos una protección mucho mejor de la que se nos ha brindado históricamente. Este es el lugar para comenzar.
¿Cómo uso uno?
El uso de un dique dental es tan sencillo como se imagina. Comience abriendo el paquete usando el borde perforado. ¡Nunca use tijeras o sus dientes al abrir las presas y los condones, ya que esto podría romperlos! Una vez que esté seguro fuera del paquete, desdóblelo.
La siguiente es la única parte difícil: tire de la presa hasta lo que sea un punto de estiramiento cómodo para que pueda mantenerlo durante la duración de su cunnilingus. Educadora sexual Dra. Nadine Thornhill, Ed.D. lo expresa bien cuando dice que tienes que encontrar el «punto óptimo». Cuanto más tenso coloque el dique dental sobre los genitales y el ano de su pareja, mejor se sentirá para ellos. Pero al mismo tiempo, cuanto más tirante esté, más difícil te resultará mantener ese nivel de tensión sin que se te cansen los brazos. ¿El truco? Encontrar una cantidad de tensión que pueda mantener durante un período prolongado de tiempo, que aún le dé a su pareja todas las buenas sensaciones.
Para que sea más placentero para ambos, lubrique bien ambos lados del dique, especialmente el lado contra la piel de su pareja. Esa experiencia resbaladiza y deslizante lo hará aún más dulce. Una vez que empieces a jugar, asegúrate de que, hagas lo que hagas, el lado que colocas en la piel de tu pareja nunca toque tu boca; de lo contrario, estás frustrando todo el propósito de usar la cosa. Cuando haya terminado, deseche el protector dental de un solo uso.
A través de la práctica y una comunicación clara con su pareja, ambos encontrarán un ritmo perfecto con la presa y disfrutarán del cuerpo del otro con una barrera segura entre ustedes dos.
inconvenientes
Por supuesto, todo lo bueno viene con su propio conjunto de asteriscos al final, y los diques dentales no son diferentes. Para estas barreras, hay tres cosas principales que las hacen deprimente.
- Al igual que con los condones de látex, los protectores dentales reducen la sensación. Debido a que la mayoría de los que nos comen afuera no estamos tan acostumbrados a la sensación de látex entre nuestro amante y nosotros, puede tomar un tiempo acostumbrarse. Algunas personas incluso dicen que no pueden llegar al orgasmo cuando los usan. Sin embargo, con suficiente lubricante y mucha práctica, ambos mejorarán en el intercambio de placer detrás de un dique dental.
- Para el donante, hay otro problema que abordar: el sabor. El sabor artificial a látex realmente puede quitarles el placer de dar sexo oral a algunas personas, y es por eso que muchas personas optan por las presas con sabor. ¿No te gusta el sabor? Mejóralo con un delicioso lubricante. ¿Mi elección personal? La ligera dulzura avainillada del lubricante personal Almost Naked de Good Clean Love.
- Básicamente, hace que la estimulación digital sea imposible, así que será mejor que seas un profesional con la lengua. Debido a que necesita tensar ambos lados de la presa, sus manos están completamente ocupadas. Para dar estimulación interna también, considere agregar un vibrador a la mezcla.
Por supuesto, todos estos inconvenientes valen la mayor sensación de seguridad, especialmente en entornos casuales o de sexo grupal, y a medida que adquiera más habilidad para usarlos, podrá enloquecer a sus parejas, incluso con una hoja de látex entre ustedes.
¿Hay alguna marca que sea mejor?
Como es el caso básicamente con todas las cosas que no están diseñadas para hombres cisgénero, a todos nos jodieron en el frente del dique dental. Teniendo en cuenta que los condones vienen en todo tipo de formas, tamaños y texturas, uno pensaría que habría cierta variedad en nuestra elección de protectores dentales. Lamentablemente, ese no es el caso. Hasta la fecha, solo hay dos marcas diseñadas específicamente para el sexo oral: GLYDE y Trust.
Lentamente, sin embargo, están surgiendo nuevos productos. Aunque actualmente no está aprobado por la FDA como un verdadero preventivo de la transmisión de ITS, la emocionante tendencia de las bragas de látex desechables va en aumento. Iniciadas por la marca Loral’s, estas bragas son una barrera portátil. Proporcionando una cobertura completa, estos incluso permiten una penetración digital segura. Loral’s recomienda usar su método de «pliegue» insertando el látex estirable en el interior. Desafortunadamente, estas bragas están en pedido pendiente, así que no esperes que reemplacen los protectores dentales en el corto plazo.
Sin embargo, una de las cosas más frustrantes de esta forma de protección es lo difícil que es conseguirla. No puedes entrar en un CVS exactamente y recoger un paquete de ellos. Y cuando miras a los minoristas gigantes como Amazon y Walmart, en teoría ofrecen protectores dentales, pero con frecuencia están agotados. Si está buscando comprar algo real, consulte tiendas de sexo como Indulgence Boutique, un negocio con sede en Filadelfia que ofrece barreras dentales a precios razonables.
¡Haz lo tuyo!
Claro, no puedes comprar protectores dentales en la farmacia de tu vecindario, pero ¿sabes lo que puedes comprar? condones Resulta que hacer tu propia represa con otras barreras más comunes toma menos de un minuto.
Para transformar tu condón en un dique dental para que comience la fiesta, empieza de la misma forma que lo haces con el dique dental: abriéndolo con cuidado, sin tijeras ni dientes. Luego, desenróllalo parcialmente. Una vez que tengas la punta expuesta, córtala con unas tijeras afiladas.
Tome la mitad inferior del condón (el lado con la base acanalada) y córtela verticalmente. Luego, desenrolle y abra la pieza para revelar una hoja grande de látex. ¡Voila! Tu dique dental está listo. Al igual que con la variedad comprada en la tienda, asegúrese de recordar qué lado es el que está frente a usted y qué lado está presionado contra el cuerpo de su pareja.
La mejor parte de hacer su propio dique dental es la versatilidad. Las variedades de condones son mucho más amplias y emocionantes, vienen en diferentes sabores y texturas que pueden emocionar y encender a ambas partes. Lo mejor de todo es que esa versatilidad lo libera para elegir marcas que se ajusten a sus necesidades particulares. ¿Alergia al latex? En su lugar, use un condón de poliuretano. ¿Le preocupa lamer los productos químicos y las toxinas de un dique dental estándar? Opte por una marca limpia como Sustain y combínela con un poco de Good Clean Love a base de agua para un agradable amor orgánico.
El único problema de usar un condón en lugar de un protector dental es el tamaño. La mayoría de los diques dentales son cuadrados de 6” antes de estirarse, lo que le brinda un área amplia para trabajar. Si bien un condón cortado es conveniente, reduce significativamente su área de superficie, lo que limita las opciones de exploración de usted y su pareja.
Haga que la ETS hable
La mejor manera de incorporar barreras dentales orgánicamente en tu juego es tener una charla sobre ETS con tu próximo compañero. Cada vez que estás con un amante diferente, la conversación sobre ETS es una faceta esencial de la intimidad, y no importa cuán incómodo te sientas al respecto, no hay lugar para pasarlo por alto. Antes de quitarse la ropa, pregúnteles sobre la última vez que se hicieron la prueba, sus propios límites y preocupaciones personales, y cualquier historial sexual que pueda haberlos puesto en riesgo desde su última prueba.
Cuando hables, hazlo sin juzgar y ábrete a ellos de una manera que los ayude a sentirse cómodos al revelarte su propio estado de salud. No hay mejor manera de prevenir las ETS que una comunicación clara y consciente. Por incómodo que pueda parecer al principio, aborde el tema antes de que las cosas se pongan demasiado calientes y pesadas, y cuando ambos estén sobrios. Tan pronto como quede claro que probablemente estén pasando la primera base entre sí, hablen de ello.
Cuando lo hagas, sé franco. Tampoco tiene que ser formal. Di algo como “Oye, me hice la prueba recientemente y no he tenido una nueva pareja desde entonces. Tengo HSV-1, que es herpes labial, pero no he tenido un brote desde marzo. Estoy feliz de hablar más sobre eso si quieres”. Cuando eres completamente comunicativo, tus socios se sentirán más cómodos respondiendo de la misma manera.
A medida que respondan, escúchelos, responda cualquier pregunta y asegúrese de que se sientan seguros. Si le preocupa su historial, coloque un protector dental y tenga una buena actitud al respecto. En lugar de actuar como si fuera un fastidio, trátalo como una aventura o como algo nuevo para explorar juntos.
¿Y si la charla sobre ETS les incomoda demasiado y tratan de evitar tenerla? Entonces siempre puedes mostrarles la puerta.
Hágase la prueba regularmente
Para asegurarse de aprovechar al máximo el sexo informado y seguro, combine esos protectores dentales con una prueba de ETS regular. Cada vez que juegues con un nuevo compañero, asegúrate de hacerte una nueva prueba. Pero tenga cuidado de no hacerse la prueba demasiado pronto; El VIH puede dar falsos negativos hasta tres meses después de contraerlo. Después de hacerse la prueba, siempre regrese unos meses más tarde, solo para estar seguro. Cuanto más seguro juegues, más profundamente podrás rendirte al momento.
Las barreras dentales pueden ser divertidas
Cambiar su rutina sexual para incluir un protector dental puede parecer mucho pedir, pero pueden ser una gran adición a su vida sexual. Con estos chicos malos a cuestas, pruebas periódicas y una conversación franca sobre las ETS con todas sus parejas (todas y cada una de las veces), puede tener una vida sexual exploratoria y atractiva de maneras que nunca antes había considerado.
Si bien es posible que los diques dentales no aparezcan en nuestra vida íntima en el corto plazo con amantes a largo plazo, son adiciones esenciales para su próxima incursión casual. Las ETS pueden estar en aumento en los Estados Unidos, pero con la protección adecuada en el bolsillo, aún puede disfrutar de la emoción de un toque casual de Tinder.