Bolas Chinas o Bolas Vaginales
Las bolas chinas o bolas vaginales son el juguete erótico perfecto si buscas ejercitar los músculos de tu suelo pélvico. El funcionamiento es muy simple, lo general, hay otra pelota más pequeña en el interior que golpea la pared de la pelota exterior y se mueve debido al movimiento del cuerpo al caminar o hacer ejercicios de Kegel. Estas pequeñas vibraciones pueden aumentar tanto el tono como la fuerza de los músculos pélvicos.
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¿Qué son las bolas chinas?
Las bolas chinas, o también conocidas como bolas vaginales, bolas Ben Wa o bolas de Kegel, son juguetes sexuales constituidos por un conjunto de bolas, unidas por un cordón. Estas bolas, a su vez, tienen en su interior otra bola más pequeña que se moverán con la actividad física, haciéndote sentir vibraciones en la vagina.
¿Bolas vaginales para que sirven?
La vibración que se producen por el movimiento de la bola interior, contribuye a mejorar el suelo pélvico de las mujeres, provocando contracciones de los músculos, lo sirve para fortalecerlos.
¿Cómo se usan las bolas chinas?
Este juguete sexual debe colocarse donde normalmente colocarías un tampón. Para facilitar la inserción se recomienda emplear lubricante a base de agua. Asegúrate que el cordón sobresalga de la vagina para facilitar la extracción de las bolas chinas, cuando lo desees.
Pasos que debes seguir para utilizar las bolas chinas:
- Lávese las manos y relaje los músculos pélvicos: Puede elegir sentarse en el inodoro o acostarse en la cama.
- Respirar con las rodillas separadas: calmará tu mente y hará que sea más fácil.
- Lubrique la pelota con el dedo: recomendamos comenzar con una sola pelota.
- Abra los labios mayores: mientras lo hace con una mano, comience a introducir la bola en la vagina con la otra mano.
- Muevete: Una vez hayas introducido las bolas chinas debes levantarte y empezar a moverte.
¿Cuánto tiempo usar las bolas chinas?
Es recomendable comenzar utilizando estas bolas vaginales durante breves períodos de entre 2 y 5 min, durante las primeras semanas e ir aumentando este tiempo. Una vez te hayas acostumbrado a la sensación, puedes aumentar a 30 min durante un par semanas más. Puedes ir aumentando este tiempo progresivamente hasta llegar a 60 min como máximo, para evitar sobrecargas, musculares.
¿Como usar las bolas vaginales en pareja?
Las bolas chinas también pueden agregar mucho margen de maniobra a su relación. Puedes pedirle a tu pareja que te ayude a ponerte las bolas o sorprenderlo poniéndolas cuando pases el día con él. Será tu secretito… Disfrutas de las sensaciones de movimiento en ti y puede que tu pareja quiera quitárselas cuando llegues a casa.
Tipos de bolas chinas
Las bolas chinas se puede presentar de diversas formas. Te mostramos los principales tipos de bolas chinas disponibles en el mercado.
Bolas vaginales simples
Las bolas simples son la alternativa más sencilla, estas cuentan con una única bola. Se emplean principalmente para iniciarse en los ejercicios de Kegel. Al tratarse de una sola bola, pueden ser algo más voluminosas que otros modelos.
Bolas duales
Comparten las mismas características que las bolas simples, pero estas están pensadas para introducirlas de dos en dos. Se emplean cuando ya cuentas con cierta experiencia en los ejercicios Kegel y quieres ir un paso más allá.
Bolas metálicas
Estas bolas chinas solo se recomienda en personas con experiencia, dado que se tratan de bolas vaginales más rígidas y pesadas, soportarlas en la vagina exige cierta capacidad de contención que se obtiene con la práctica.
Bolas chinas con vibración
Existen bolas vaginales con vibraciones. Esta función puede tener dos propósitos, dar placer y ayudarte a fortalecer el suelo pélvico. Las bolas chinas con vibrador se controlan de forma inalámbrica, brindando mayor libertad, tanto si las usas en solitario como si lo haces en compañía de tu pareja.
¿Qué bola china comprar?
Son muchos factores que se deben tener en cuanta a la hora de elegirlas bolas chinas, pero puedes empezar por definir que uso le darás, ya sea entrenamiento o placer. Si la respuesta es placer, es posible que te interesen más un modelo con vibración. Si lo que buscas es fortalecer el suelo pélvico, es buena idea recurrir a las bolas de diferentes pesos y tamaños.
Aquí tienes algunos otros puntos claves a tener en cuenta antes de comprar:
- Materiales. Las bolas chinas se fabrican de varios materiales como TPE, ABS, metal, silicona. Las bolas vaginales de silicona son las más comunes, ya que tienen un excelente equilibrio entre suavidad, rigidez y peso. Debes evitar los materiales porosos como el plástico y los materiales del cordón no deben ser de hilo para evitar posibles bacterias.
- Peso. El peso de las bolas chinas es una variable fundamental. Los principiantes deben comenzar con bolas chinas de poco peso, lo ideal sería comenzar con bolas de 25 a 40 g. Como nivel medio puedes usar bolas de 40 a 60 g. Y para las más experimentadas bolas por encima de 60 g a 110 g.
- Formas. No todas las bolas vaginales son esféricas. Hay muchas variaciones en la forma sin perder la línea del juguete original. Las bolas chinas dobles son una variación en el diseño tradicional, estas tienen una forma más alargada.
- Volumen. Las bolas vaginales pequeñas tienen un diámetro de entre 2,5 y 3 cm. Se consideran bolas medianas a partir de los 3 cm y en torno a los 3,5 cm son bolas grandes.
- Número de bolas. Existen juguetes de una bola a varias (por lo general dos) la elección de una u otra depende del propio usuario. Lo importante no es el número de esferas que se introducen, sino la capacidad que tiene la mujer para retenerlas en su vagina.
¿Cómo se quitan las bolas vaginales?
La mayoría de las bolas vaginales vienen montadas sobre un aplicador o traen algún tipo de cordón para manipularlo. Bastará con tirar del aplicador o cordón y las bolas chinas salen sin problema.
En algunas bolas chinas solo te encontrarás con una esfera. Estas bolas vaginales sin cordón suelen ser pesadas y su propio peso ayudará a su extracción. Las posturas más cómodas para su extracción son en cuclillas o de pie, una pierna apoyada en una superficie elevada o toser, podría ser de ayuda para extraer las bolas sin complicaciones.
¿Cómo limpiar las bolas chinas?
Al ser accesorios insertables y que estarán en la vagina durante mucho tiempo, la limpieza de las bolas vaginales es fundamental. Para ello existen varios métodos de limpieza.
La forma más sencilla es lavándolas con un poco de agua tibia y jabón neutro, antes y después de utilizar tu bola china. No debes frotar la superficie con ningún accesorio que pueda dañarlas.
También es recomendable utilizar, una vez por semana, un limpiador específico para este fin. Los geles, líquidos y sprays limpiadores de juguetes eróticos son ideales para evitar bacterias y otras posibles amenazas. Evitar usar productos que contengan gasolina, alcohol o acetona, podrían dañar sus materiales.
Presta especial cuidado a los cordones, aplicadores y puntos de unión entre bolas. En estos puntos son los más propensos a acumular mayor suciedad. Por último guarda las bolas chinas en un lugar alejado del polvo.
Beneficios de usar las bolas chinas
A continuación te mencionamos algunos de los beneficios de este juguete erótico.
- Tonifica de los músculos del suelo pélvico.
- Disminuye las posibilidades de padecer de prolapsos.
- Mejora la irrigación sanguínea.
- Previene la incontinencia urinaria.
- La lubricación natural de la vagina aumenta.
A diferencia de lo que mucha gente piensa, el principal objetivo de las bolas vaginales es mejorar la salud y en segundo lugar queda placer sexual.
¿Existen contraindicaciones al usar las bolas vaginales?
Las bolsas vaginales no sirven para todas las mujeres y no siempre se pueden obtener sus beneficios. Debes evitar utilizar las bolas chinas en los siguientes casos:
- Padeces una infección vaginal o del tracto urinario.
- Durante el coito.
- Padeces de molestias y dolores cuando las llevas puestas.
- Durante las 6 semanas posteriores a una cirugía genitourinaria o pélvica.
Consultar con un especialista si estás en uno de estos casos, antes de utilizar unas bolas vaginales.
Bolas chinas vs. Pesas y conos vaginales
Las principales diferencias que existen entre las bolas chinas y las pesas o conos vaginales son las siguientes:
- Las bolas chinas tonifican los músculos del suelo pélvico provocando contracción involuntaria del suelo pélvico.
- Las pesas o conos vaginales trabajan la fuerza de los músculos del suelo pélvico con contracciones voluntaria de estos músculos.